No tender la cama es mejor para tu salud, según estudio

 Un curioso estudio realizado por los expertos de la Universidad de Kingston, en el Reino Unido, afirma que tender la cama no es tan saludable como creemos.

Luego de analizar los hábitos de un grupo de personas y los lugares en donde dormían los expertos descubrieron que aquellos que no tendían su cama poseían también lechos con menos ácaros y otras bacterias.

Según los especialistas esto se debe a que al estar desordenadas las sábanas, el colchón y las telas reciben más aire. Como es sabido, los insectos microscópicos necesitan de la húmedad y el calor para vivir, por lo que viven más tiempo en camas que se encuentran ordenadas.

CUESTIÓN DE HÁBITOS

El informe final sugiere esperar entre una y tres horas para tender la cama luego de levantarnos, a fin de que el cuarto reciba la mayor cantidad de aire y nuestras sábanas reduzcan el calor del nuestro cuerpo.
Asimismo, se recomienda cambiar nuestra ropa de cama con cierta periodicidad.

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